Wat heb jij nodig?

Individuele begeleiding

De meeste mensen vinden een individuele begeleiding heel prettig. Één op één het achterste van je tong kunnen laten zien. Nou, dat kan, graag zelfs want dat geeft het beste resultaat! Dat kan bij jou thuis, buiten of waar we bedenken dat het handig is. Ik werk het liefste in jouw eigen omgeving met je omdat ik dan de meeste informatie binnenkrijg, en na de behandeling kun je rustig verwerken. Telefonisch of met beeldbellen is ook mogelijk. Jij geeft aan wat voor jou het beste werkt. Voor online behandelingen is het wel prettig om elkaar in ieder geval een keer persoonlijk gesproken te hebben, zodat je een goede indruk hebt van mij en ik van jou. Dat bouwt het vertrouwen op dat voor online behandelingen nodig is. 
Een afspraak voor individuele begeleiding duurt 1,5 tot drie uur per keer, afhankelijk van hoeveel er zich aandient. Het is mijn overtuiging dat er bovenkomt wat je aan kunt om aan te werken. Ik wil graag de tijd nemen en jou tijd geven om daarmee aan de slag te gaan.  

Begeleiding bij hoogsensitiviteit

Zowel volwassenen als kinderen weten vaak niet dat ze hoogsensitief zijn, hoewel 1 op de 5 mensen dat wel is. Doordat zijzelf en vaak hun omgeving, zich daar niet bewust van zijn voelen ze zich vaak anders, niet goed genoeg, snappen niet waarom wat voor anderen werkt niet voor hen werkt, met heel veel onzekerheid, verdriet en vaak geestelijke en/ of lichamelijke gezondheidsklachten tot gevolg.

Ik help graag om hiermee om te leren gaan, door uit te leggen (aan jezelf, aan je omgeving) wat er dan zo anders is bij hoogsensitieven, hoe je jouw gebruiksaanwijzing ontdekt, hoe je als omgeving kunt communiceren met, en leren van, elkaar en vooral wat de voordelen zijn van de hoogsensitiviteit en hoe je je talenten ten volle kunt benutten!

Op verschillende manieren kan ik je hierbij helpen:

Lezing Hoogsensitiviteit

Met regelmaat geef ik lezingen over hoogsensitiviteit op verschillende locaties. Het is ook mogelijk om een lezing aan te vragen voor een groep geïnteresseerden, zakelijk of privé. Dit kan ook interessant zijn als nascholing voor mensen die beroepsmatig met hoogsensitieve mensen te maken kunnen hebben, zoals medewerkers in de zorg, in het onderwijs of de naschoolse opvang. Neem gerust contact op voor overleg over de mogelijkheden.

Wil je bij een lezing aanwezig zijn, kijk dan op de agenda voor de eerstvolgende evenementen, of schrijf je in voor de nieuwsbrief zodat ik je op de hoogte kan houden.

Cursus Hoogsensitiviteit 

Ik geef regelmatig een cursus Hoogsensitiviteit op diverse locaties. In 6 lessen (doordeweekse ochtend 9.30-11.30) leer ik je de achtergrond van hoogsensitiviteit, hoe het werkt in het brein en in het lichaam, wat het effect is op het stress systeem, hoe het werkt in het dagelijks leven. Vanuit zoveel mogelijk perspectieven bekijken we vervolgens hoogsensitiviteit en leggen dit naast de praktijk van het dagelijks leven. Zie hier voor meer informatie over de inhoud van de cursus. Zie voor de data van de eerstvolgende cursus de pagina agenda, of schrijf je in voor de nieuwsbrief zodat ik je op de hoogte kan houden van aankomende evenementen.

Eendaagse cursus Je hoogsensitieve kind begeleiden

Speciaal voor de drukke ouders onder ons heb ik deze eendaagse cursus samengesteld (op zaterdag), waarin een deel van de informatie uit de cursus Hoogsensitiviteit is samengevat. Deze cursusdag geeft je inzicht in de hoogsensitiviteit van je kind (en van jezelf?) met praktische handvatten hoe je je kind kunt begeleiden in het opgroeien in het gezin, op school en in onze maatschappij.

Dus heb je geen tijd voor een uitgebreide cursus van 6 lessen, maar wil je wel graag informatie hebben om met je kind goed aan de slag te kunnen, dan is deze dag voor jou. Zie de agenda voor de eerstvolgende data en de pagina eendaagse cursus voor meer informatie. Wil je op de hoogte gehouden worden van nieuwe data voor deze cursus, laat het weten of schrijf je in voor de nieuwsbrief.

Eendaagse cursus voor medewerkers in het onderwijs

Deze cursusdag is specifiek gericht op schoolmedewerkers. Hierin gaan we het hebben over de achtergrond informatie van hoe een hoogsensitief lichaam en brein anders werken, de impact daarvan in de klas en praktische tips en trucs voor in de klas. Bovendien is er ruimte voor het bespreken van de praktijk met elkaar. Zie hier voor meer details over de dag. Zie de agenda voor de eerstvolgende data. Via de pagina contact en zo kun je je inschrijven voor de eerstvolgende cursusdag. Mocht je geïnteresseerd zijn maar de cursus niet in de buurt gegeven worden, neem dan ook contact met me op, dan bekijken we de mogelijkheden voor een cursus in de buurt.

Eendaagse cursus voor medewerkers in de zorg

Ook voor medewerkers in de zorg is er helaas weinig bekend vanuit scholing over hoogsensitiviteit. Om in de praktijk toch die kennis te kunnen gebruiken is deze eendaagse cursus heel fijn om die handvatten te krijgen. Hoe werkt dat hoogsensitieve lichaam anders, waar lopen hoogsensitieve mensen tegenaan, welke kwalen hebben ze sneller. Interessante informatie om in de praktijk te kunnen gebruiken!  Voor meer informatie zie hier voor de details, zie de agenda voor de eerstvolgende data. Via de contactpagina kun je je inschrijven voor de eerstvolgende cursusdag. Mocht je geïnteresseerd zijn maar de cursus niet in de buurt gegeven worden, neem dan ook contact me op, dan bekijken we de mogelijkheden voor een cursus in de buurt.

Incompany training Hoogsensitiviteit

Mocht je geïnteresseerd zijn in deze training op je werk (denk aan een school, kinderopvang, dagbesteding, huisartsenpraktijk, gezondheidscentrum, etc.) als nascholing, dan is dat ook mogelijk. Neem dan contact op voor de mogelijkheden en de prijzen.

Hoogsensitief of niet?

Wil je weten of jouw kind (of jijzelf) hoogsensitief is? Hieronder vind je de vragenlijsten die Elaine Aron heeft opgesteld om een indicatie te krijgen.