Hoeveel wil jij leren?
Leesvoer
Gedachtenspinsels
Ik schrijf regelmatig stukjes over wat me opvalt, wat ik zie, gedachtenspinsels noem ik ze. Ze gaan over het dagelijks leven, over hoe je er ook tegenaan kunt kijken. Je kunt ze lezen op
Facebook:
https://nl-nl.facebook.com/zemracoaching/
Instagram:
https://instagram.com/zemra.coaching?utm_medium=copy_link
Ik ben ook geinterviewd door Angela Maria van Bewust Bollenstreek, hier vindt je het interview:
https://www.youtube.com/watch?v=Y6g5W12pcHE
Interessante links
Introverte mensen
Als je niet introvert bent is het lastig om je voor te stellen hoe die wereld dan overkomt en hoe dat is. Is iemand die stil is en zich terugtrekt wel gelukkig? Dit interessante animatiefilmpje van de BBC geeft een heel goed kijkje in de wereld van introverte mensen.
https://www.bbc.co.uk/ideas/videos/the-quiet-power-of-introverts/p080fdnp
_________________________
Meditatie en het positieve effect op kinderen
Interview met Neuroloog Steven Laureys over meditatie, het liefst als schoolvak
https://www.vrt.be/vrtnws/nl/2019/03/21/van-gils-meditatie/
_________________________
Bestaat hoogsensitiviteit echt?
Pieter Offermans over hoogsensitiviteit en wat de wetenschap zegt.
_________________________
De connectie tussen hoogsensitiviteit en burn-out
Artikel van Elke Vermeire voor Nieuwetijdskind.com
_________________________
Het effect van trauma's op het lichaam
Helpt het om alleen te praten of is er meer nodig? Een interview met Psychiater Bessel van der Kolk
https://www.ntvp.nl/interview-bessel-van-der-kolk-traumas-laten-in-het-lichaam-diepe-sporen-na/
_________________________
Wat is de connectie tussen je darmen en je brein?
Interessant artikel over de informatie overdracht tussen je darmen en je hersenen.
_________________________
De neurobiologie van hoogsensitiviteit
Hoe werkt dat dan als je hooggevoelig bent in je lichaam, wat is er dan zo anders?